第二十三章 拿到丹药
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薛白找邵老六要了几套服饰,从先秦到民国全部准备了一遍,毕竟社会性质不大一样,没必要一去就搞怪。
为什么不找邹先生呢?没办法,毕竟人家那边才是专业的,就跟选技师一样,要舍得花钱,不然会被仙人跳的。
一开始拿了这么多衣服回家,钟小妹以为薛白要玩cosplay呢!含羞带俏的白了薛白一眼。
薛白心中大感委屈,只能淡淡的道:“二次元的世界,你不懂的啦。”
晚上和钟小妹练习一下广播体操,从第一套到第九套,全部来一遍,从最开始的一个动作第一套,接着第二套的适量增加了下肢运动量,动作难度也有所增加。
继续到第五套,第五套就吸收了前四套的优点,动作新颖活泼,活动部位比较全面,难度和运动量也比过去稍大,还穿插着模仿生产劳动和舞蹈形象的动作。
最后来到了第九套,从第一节的伸展运动到第八节的整理运动,包含了躯干、上下肢的动作,使全身各部位都能得到充分的锻炼,继承了广播体操全面性的风格。
这第九套广播体操非常好,充分考虑锻炼时运动负荷的适宜性,动作从上肢到全身,由简单到复杂,逐步提高。在结构和动作设计上,突出了广播体操的功能。
做完了九套广播体操,钟小妹终究不是薛白这种身体素质强大的人,已经累得躺在床上呼呼大睡了,不过,脸上是挂着甜蜜的笑容睡去的,看来运动真的是有助于身心健康的愉悦发展。
有事没事就要多运动啊!
趁着小妹睡着了,薛白就换了套衣服,其他的装进空间,唤出系统界面,准备穿越了,一道光闪过,薛白来到了秦皇陵建造的地方。
首先就要先救了关云长一命,额,错了,是秦始皇一命,那样才比较容易趁机混进去宫里。
哦,对了,这部剧叫做古今大战秦俑情,苦大仇深和郎教练的启蒙剧。
薛白一来就混进了一队搞建筑的工友群中,这时候,蒙工头正在看图纸,薛白拿着一块石头,从左边搬到右边,再从右边搬到左边。
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薛白找邵老六要了几套服饰,从先秦到民国全部准备了一遍,毕竟社会性质不大一样,没必要一去就搞怪。
为什么不找邹先生呢?没办法,毕竟人家那边才是专业的,就跟选技师一样,要舍得花钱,不然会被仙人跳的。
一开始拿了这么多衣服回家,钟小妹以为薛白要玩cosplay呢!含羞带俏的白了薛白一眼。
薛白心中大感委屈,只能淡淡的道:“二次元的世界,你不懂的啦。”
晚上和钟小妹练习一下广播体操,从第一套到第九套,全部来一遍,从最开始的一个动作第一套,接着第二套的适量增加了下肢运动量,动作难度也有所增加。
继续到第五套,第五套就吸收了前四套的优点,动作新颖活泼,活动部位比较全面,难度和运动量也比过去稍大,还穿插着模仿生产劳动和舞蹈形象的动作。
最后来到了第九套,从第一节的伸展运动到第八节的整理运动,包含了躯干、上下肢的动作,使全身各部位都能得到充分的锻炼,继承了广播体操全面性的风格。
这第九套广播体操非常好,充分考虑锻炼时运动负荷的适宜性,动作从上肢到全身,由简单到复杂,逐步提高。在结构和动作设计上,突出了广播体操的功能。
做完了九套广播体操,钟小妹终究不是薛白这种身体素质强大的人,已经累得躺在床上呼呼大睡了,不过,脸上是挂着甜蜜的笑容睡去的,看来运动真的是有助于身心健康的愉悦发展。
有事没事就要多运动啊!
趁着小妹睡着了,薛白就换了套衣服,其他的装进空间,唤出系统界面,准备穿越了,一道光闪过,薛白来到了秦皇陵建造的地方。
首先就要先救了关云长一命,额,错了,是秦始皇一命,那样才比较容易趁机混进去宫里。
哦,对了,这部剧叫做古今大战秦俑情,苦大仇深和郎教练的启蒙剧。
薛白一来就混进了一队搞建筑的工友群中,这时候,蒙工头正在看图纸,薛白拿着一块石头,从左边搬到右边,再从右边搬到左边。
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