974.任督二脉
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，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。
奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。
其功能有：1.沟通十二经脉之间的联系；2.对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称："阴脉之海"。任脉起于胞中，与女子妊娠有关，故有"任主胞胎"之说。
督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为"阳脉之海"督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。
任脉经络循行：
1.起于中极之下。
2.以上毛际，循腹里。
3.上关元，至咽喉。
4.上颐循面入目。
5.属阴脉之海也。
任脉者，起于中极之下。以上毛际，.循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目。
督脉经络循行：
1.起于下极之腧，并于脊里。
2.上至风府，入脑上巅循额至鼻柱。
3.属阳脉海也。
督脉者起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。其络循阴气合篡间，绕篡后。至少阴与巨阳中络者，合少阴上股内后廉，贯脊属肾。与太阳起于目内眦，上额交巅上，入络脑。还出别下项，循肩膊内。侠脊抵腰中，入循膂络肾。其男子循茎下至篡，与女子等。其少腹直上者，贯脐中央，上贯心.。入喉，上颐环唇，上系两目之下中央。
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，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。任督二脉在中医诊脉与道家导引养生上相当重要，同时也因武侠小说里渲染与夸张的描述，如可藉由武功高强之人打通自身的任督二脉等，任督二脉一旦被贯通，武功即突飞猛进，故也成为一般人最为熟知的气脉名称。
奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。
其功能有：1.沟通十二经脉之间的联系；2.对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
任脉，行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称："阴脉之海"。任脉起于胞中，与女子妊娠有关，故有"任主胞胎"之说。
督脉，行于背部正中，其脉多次与手足三阳经及阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称为"阳脉之海"督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾又有密切联系。
任脉经络循行：
1.起于中极之下。
2.以上毛际，循腹里。
3.上关元，至咽喉。
4.上颐循面入目。
5.属阴脉之海也。
任脉者，起于中极之下。以上毛际，.循腹里上关元，至咽喉，上颐循面入目。
督脉经络循行：
1.起于下极之腧，并于脊里。
2.上至风府，入脑上巅循额至鼻柱。
3.属阳脉海也。
督脉者起于少腹以下骨中央，女子入系廷孔，其孔，溺孔之端也。其络循阴气合篡间，绕篡后。至少阴与巨阳中络者，合少阴上股内后廉，贯脊属肾。与太阳起于目内眦，上额交巅上，入络脑。还出别下项，循肩膊内。侠脊抵腰中，入循膂络肾。其男子循茎下至篡，与女子等。其少腹直上者，贯脐中央，上贯心.。入喉，上颐环唇，上系两目之下中央。